身处疫情期间,前往公共场所这件事,风险依旧是存在的,然而只要留意方法,那么就能明显降低感染概率。去掌握一些关键细节,这不但能够保护自身,而且还可为社会防控贡献出力量。
选择合适时段
如欲前往公共场所,应尽可能躲开人流处于高峰的时段,像是超市购物这一行为,可挑选工作日的上午去进行,而非在周末的下午前往,此时间段内顾客人数较少,除此之外空气流通相对还会更好些,如此便能切实有效地降低与他人近距离接触的机会。
有不少商场以及菜市场,在刚开始开门进行营业的时候,不但人是比较少的,并且经过一整个晚上的通风情况,其室内所处的环境更是显得更为清新一些。去挑选这些时段外出行动,既达成了采购布置的任务,又把暴露在有着潜在病毒可能性环境里的时间给压缩到最为短暂的程度。
电梯使用策略
处于乘坐电梯这一环节时,是在密闭空间里接触的具有高风险的状况。要是前往的楼层并非很高,像是三楼以下的楼层,那么优先选取走楼梯这种方式。楼梯间一般来说是自然通风的,并且人员较为稀疏,如此能够极大程度地避免由于空间狭窄、空气不流通从而引发的传播风险。
倘若非得乘坐电梯,那么能够运用纸巾或者一次性手套去触碰按钮。在等候之际要跟他人维持距离,乘坐之时尽可能面朝轿厢壁,以此来削减面对面呼吸。于电梯内要避免进行交谈,抵达之后需及时洗手或者消毒。
就餐安全要点
倘若恰为疫情时期,那么应当尽可能地规避于餐厅之内进行堂食。要是着实必须在外处理就餐之事,优先去挑选打包后从而带走,要么回到家中,要么前往空旷的户外去用餐。这样的一种方式完完全全地避开了于室内摘下口罩以及与他人共处一室所存在的感染风险。
倘若一定要于餐厅进行就餐,那就应当挑选卫生公示完备齐全、桌子间距宽敞的店家之处。要规避拼桌这种情况,最好是单人独自一桌或者朝着相同方向就座一番。在用餐之前以及用餐之后都得对手部做出彻底的清洁状况,尽可能地去缩短在餐厅里面的停留时间长度。
基础防护措施
进入或离开公共场所时,必备且不可或缺之物品乃是口罩,应当挑选符合标准的医用外科口罩,或者防护级别更高一些的型号,而且要确保佩戴时遵循规范要求,让口罩把口鼻完全覆盖住,将金属条沿着鼻梁部位紧紧压实,一旦口罩出现潮湿的状况或被污染啦,必须马上进行更换。
倘若没有戴口罩,那就应当随时携带便于携带的手部消毒液。当接触诸如门把手、购物车、电梯按钮等公共物品之后,要即刻开展手部清洁。在尚未具备洗手条件之时,得规避用手去触摸眼、口、鼻等部位。
出行记录与健康码
外出之时,需留意自身的行程轨迹。要是仅仅驾车迅速穿过中高风险区域,未曾长时间逗留,那一般情况下健康码不会变色。然而一旦在外此相关区域的服务区休息,又或者用餐,亦或是停留超出四小时,便极有可能被系统记录下来。
若健康码呈现出颜色并非正常的状况,或者接收到伴随着风险提示的短信,那么就应当在第一时间朝着所在的社区或者单位去进行报告,并且依照当地所提出的要求来完成核酸检测之举。主动去进行报备以及配合流调工作,这是控制疫情呈现出扩散态势的关键环节所在,同时也是每一个公民所应承担的责任。
心理与财务准备
反复面对疫情之时,保持平和心态极为重要,能够借助阅读、适度锻炼来调节情绪,防止过度焦虑,与此同时,也要针对可能出现的突发情况做好基本的生活以及财务准备。
可以建议各个家庭针对备用状况储备一定数量的应急物资,并且要始终维持合理的现金流。这样做方能得以让你当面临短期隔离或者收入出现波动的时候更加从容不迫。心态保持稳定以及具备基本的物质保障,是用来应对长期疫情挑战的基础条件。
虽然疫情对我们的生活造成了改变,然而经由细致的防护能够带来更多安全保障。那在公共场所的时候你更关注哪个防护的细微之处呢?欢迎将你的经验予以分享,要是觉得有作用的话,请给予点赞支持。
